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徐益明

现代跳水技术之父
徐益明
徐益明[“现代跳水技术之父”] 广东湛江市雷州人物
徐益明,广东雷州人, 被誉为“现代跳水技术之父”。1956年入湛江业余体校学习。1958年入湛江跳水队。1960年入广东队。1978年加入中国共产党。训练过一批优秀选手,如史美琴、周继红、李孔政、吕伟等。四次获国家体育运动荣誉奖章。任中国跳水队教练、副总教练、总教练。
徐益明,1942年出生于广东湛江雷州,籍贯雷州客路镇达富村,这位被誉为“现代跳水技术之父”的传奇人物,以其卓越的执教生涯和对跳水事业的无私奉献,在中国乃至世界跳水领域留下了浓墨重彩的一笔。尽管他未曾接受过传统意义上的院校教育,却在跳水这一专业领域,通过自身的努力和天赋,铸就了非凡的成就,成为了众多跳水运动员的引路人与中国跳水辉煌时代的缔造者 。

徐益明与跳水的缘分始于1956年,彼时他踏入湛江业余体校,开启了在跳水领域的探索之旅。湛江,这座三面环海、拥有全国第二长海岸线的城市,独有的地理位置为水上运动发展创造了良好环境,也让徐益明从小就对水有着天然的亲近感。在业余体校,徐益明天天刻苦训练,从基础的水上平衡感练习,到简单的跳水动作打磨,他不放过任何一个提升自己的机会。其坚韧不拔的训练态度与对跳水的热爱,让他在众多学员中脱颖而出。1958年,徐益明凭借出色的表现成功加入湛江跳水队,这成为他跳水生涯的重要转折点 。

进入湛江跳水队后,徐益明有了更专业的训练条件和指导,技术得以快速提升。他每日在跳台上不断尝试新动作,反复揣摩动作的要领,对跳水技术的钻研达到了痴迷程度。每一次起跳、空中姿态的调整以及入水时的角度,他都力求做到完美。凭借这股子钻研劲,1960年,徐益明入选广东队,开始在更广阔的舞台上崭露头角。在广东队期间,他与各地优秀选手切磋交流,进一步拓宽了视野,丰富了自己的技术体系 。

1972年,在全国跳水赛场上,徐益明凭借稳定且出色的发挥,斩获全国男子跳台冠军,达到了自己运动员生涯的高光时刻。然而,就在众人期待他继续创造更多辉煌时,徐益明却做出了一个重大决定——退役,转而投身教练行业,将自己对跳水的理解和经验传授给更多年轻选手,开启了他执教生涯的传奇篇章 。

退役后的徐益明成为广东跳水队教练,他迅速将自己的训练理念融入到日常教学中。他深知,要培养出优秀的跳水运动员,不仅要有扎实的技术基础,更要注重运动员的心理素质和身体协调性培养。在训练中,他根据每个运动员的特点制定个性化训练方案。对于身体素质好、爆发力强的运动员,他着重培养其高难度动作的稳定性;对于柔韧性好的运动员,则在动作的优美性和流畅性上加以雕琢 。

1973年,国家体委看中了徐益明在教练岗位上展现出的卓越才能,将他调到国家队。初入国家队,徐益明面临着巨大挑战。当时中国跳水在国际上的竞争力有待提高,他需要快速提升队员们的整体水平,让中国跳水在世界舞台上崭露头角。徐益明深入研究国际跳水技术的发展趋势,结合中国运动员的身体特点,开始对训练方法进行大胆改革与创新 。

在技术训练方面,徐益明引入了先进的训练器械和科学的训练理念。他自制了一些模拟跳水动作的辅助器械,帮助运动员更好地掌握动作要领,提升空中姿态控制能力。同时,他将数学、力学等知识运用到跳水训练中,精确计算每个动作的最佳起跳角度、力度和旋转速度,使训练更加科学化、精准化。在他的指导下,运动员们的技术水平得到了显著提升 。

除了技术训练,徐益明格外重视运动员的心理建设。他深知,在国际大赛中,心理因素往往能决定比赛的胜负。他经常与队员们谈心,了解他们的想法和压力,帮助他们克服比赛中的紧张情绪。在重大比赛前,他会为队员们制定详细的心理调适计划,通过模拟比赛场景、进行心理暗示等方式,增强队员们的自信心和抗压能力 。

在徐益明的悉心指导下,一批批优秀的跳水运动员脱颖而出。李孔政、周继红、高敏、许艳梅、熊倪、伏明霞等30多名世界冠军皆出自他的门下。1984年洛杉矶奥运会,周继红在女子10米跳台比赛中,凭借出色的发挥,为中国跳水队夺得首枚奥运金牌,这背后离不开徐益明的精心指导。此后,在多届奥运会、世界锦标赛和世界杯跳水三大赛中,他带领的中国跳水健儿创造了金牌十六连冠的辉煌纪录,让中国跳水队逐渐成为世界瞩目的“梦之队” 。

徐益明不仅在国内取得了巨大成功,在国际跳水界也享有极高声誉。从1984年起,他连任4届国际泳联跳水技术委员会委员,在国际跳水规则制定、技术发展方向等方面发挥了重要作用。他编写的《国际跳水教练手册》,系统地总结了跳水训练的方法和经验,成为全球跳水教练的重要参考资料,至今仍被奉为圭臬 。

1996年亚特兰大奥运会之后,徐益明从国家队的位置上退下来。但他并未远离跳水事业,而是创办培训中心,专注于培养青少年运动员,为中国跳水事业的未来储备力量。他经常亲自给青少年运动员授课,将自己多年积累的经验毫无保留地传授给他们。同时,他还担任国际泳联跳水技术委员会委员,继续在国际跳水舞台上为中国发声,推动中国跳水技术与国际接轨 。

2003年5月,徐益明入选国际泳联名人堂,成为中国游泳教练中获此殊荣的第一人。这一荣誉是对他在跳水领域卓越贡献的高度认可。他的名字与那些伟大的跳水运动员和教练一同被铭记在国际泳联的历史中,激励着无数后来者为跳水事业拼搏奋斗 。

此外,徐益明还担任西湖大学创校校董会成员,在更广泛的领域为教育和体育事业的融合发展贡献自己的智慧。他积极参与校董会的各项决策,为西湖大学在体育人才培养、体育科研等方面出谋划策,希望通过教育的力量,为体育事业培养更多复合型人才 。

徐益明,这位从雷州走向世界的跳水传奇人物,以其对跳水事业的热爱与执着,用自己的一生书写了中国跳水的辉煌篇章。他的成就不仅体现在培养出众多世界冠军上,更在于他推动了中国跳水技术的革新与发展,让中国跳水在世界舞台上占据了重要地位。他的精神和贡献,成为中国体育史上的宝贵财富,激励着一代又一代的体育人为实现体育强国梦而不懈努力 。 
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